Workshop
Ben je uit evenwicht?
Heb jij in de hectiek van alledag wel eens moeite om in balans te blijven? Raak je gemakkelijk uit evenwicht? Zou jij graag steviger in je schoenen staan? Wil je op een laagdrempelige manier aan de slag met het vinden van meer balans in jouw leven? Wij, Annabelle en Lydie, laten je graag ervaren hoe!
Jouw voeten én adem helpen je steviger te staan
In de workshop “Steviger in je schoenen” laten we je zien hoe jouw voeten en jouw adem je kunnen helpen letterlijk steviger te staan. Je staat er misschien niet bij stil, maar als je die twee dingen zo af en toe traint, wordt het veel gemakkelijker om in balans te blijven, ook als je uitgedaagd wordt. Natuurlijk combineren we de twee ook. Zo ga jij letterlijk steviger in je schoenen weer naar huis en heb je bovendien allerlei handvatten verzameld om telkens weer het evenwicht in jezelf terug te vinden.
Vind je voeten en adem een onverwachte combinatie? Daar kunnen wij ons wel wat bij voorstellen. En toch worden wij steeds erg enthousiast als we onze kennis en expertise bij elkaar brengen. Ze hebben nu eenmaal meer raakvlakken dan je op het eerste moment zou denken! Nu alvast meer horen over de combi? Luister de podcast die we erover opnamen.
Praktische informatie
Zin om die eerste stap op weg naar betere balans met ons te zetten? Je bent super welkom op:
31 oktober 2024
Start: 19.30 (inloop vanaf 19.15u)
Duur: 1,5 tot 2 uur
Praktijk Life is Motion, Egelstraat 23 in Eindhoven
Koop hier voor slechts €9,95 je ticket! Maak gebruik van dit eenmalige kennismakingstarief. Normale tarief is €50,-.
Spreekwoorden voeten en adem:
Vorige
Volgende
Wie zijn wij?
Annabelle, podotherapeut en oprichter van Impuls Podotherapie en Darefoot, neemt je op 31 oktober mee in een aantal eenvoudige, praktische, maar heel effectieve oefeningen om jou bewust te maken van je voetspieren.
Lydie, ademcoach en oprichter van breezin’, zorgt ervoor dat je ook je adem op een gemakkelijke manier leert benutten.
Veelgestelde vragen
Door wie wordt het georganiseerd?
De workshop wordt aangeboden door Breezin’ ademcoaching & -training en Impuls Podotherapie. Beiden onderdeel van Praktijk Life is Motion.
Waar wordt het georganiseerd?
In het centrum “Life is Motion”, Egelstraat 23, 5622 AK, Eindhoven.
Kun je in de buurt parkeren?
Er zijn genoeg (gratis) parkeerplaatsen voor de auto en fiets rond het centrum.
Hoe groot is de groep?
Er is ruimte voor totaal 10 deelnemers. Op deze manier hebben we voldoende ruimte om iedereen ook persoonlijk goed te kunnen begeleiden.
Wat is de prijs van de workshop?
De prijs voor de workshop is eenmalig €9,95! Dit is inclusief Sportvoetenbal en koffie/thee/water.
Welke kleding is handig om te dragen tijdens de workshop?
We gaan natuurlijk ook bewegen! Trek kleding aan waar je lekker in kunt bewegen, zoals een joggingbroek of yogabroek. Ook gaan we veel op blote voeten oefeningen doen. Indien je snel koude voeten krijgt, is het fijn om tussendoor warme sokken aan te trekken.
Staat jouw vraag er niet bij? Schroom niet om ons even een mailtje te sturen: info@darefoot.com