Wat is Functionele Therapie?
In de Functionele Podotherapie wordt de natuurlijke functie van de voet als uitgangspunt genomen. Voetgerelateerde klachten worden via een actieve, functionele benadering aangepakt, gericht op herstel en preventie.
DareFoot is pleitbezorger van deze aanpak. Via trainingen, e-learnings en presentaties maken wij steeds meer voetzorgprofessionals enthousiast om Functionele Podotherapie toe te passen in hun praktijk.
♦ De aanpak
De 3 pijlers van Functionele Podotherapie
Functionele Podotherapie rust op drie pijlers die samen het fundament vormen van een actieve behandelaanpak.
1. Vrij bewegen
Spieren en gewrichten die vrij kunnen bewegen vormen de basis voor herstel en preventie
Een blokkade of disbalans in spierkracht beperkt de effectiviteit van elke therapie die je daarna inzet. Daarom begint de Functionele Podotherapie met een grondige functionele screening.
Testen
Met specifieke klinische testen wordt de voetfunctie in kaart gebracht. Zo identificeer je blokkades en problemen in gewrichten die anders buiten beeld blijven.
Interventie
Geïdentificeerde blokkades worden opgelost met manuele technieken: mobiliseren en manipuleren. Dit maakt de weg vrij voor effectieve therapie in de volgende stap.
2. Therapie
Elke klacht vraagt om de juiste therapie.
Binnen de Functionele Podotherapie wordt de therapiekeuze bepaald door de bevindingen uit de functionele screening: niet alleen door de klacht.
De belangrijkste pijler binnen het actieve aanbod is oefentherapie: gericht op het herstellen of versterken van voetfuncties. Waar nodig wordt zooltherapie aanvullend ingezet.
Intrinsieke voetspieren
Deze kleine, diepe spieren zijn bepalend voor stabiliteit, afwikkeling en belastbaarheid van de voet. Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat gerichte training bijdraagt aan herstel van uiteenlopende voet- en onderbeenklachten.
3. Begeleiding
Therapietrouw: essentieel voor succes, maar nooit vanzelfsprekend
De juiste interventie kiezen is één ding, zorgen dat je cliënt de oefeningen ook consequent uitvoert is een vak apart.
Anamnese & motiverende gespreksvoering
Al in de anamnese leg je de basis voor therapietrouw. Door open vragen te stellen sluit je de therapiekeuze aan op wat voor de cliënt écht haalbaar is.
Heldere uitleg van oefeningen
Visuele ondersteuning via video verhoogt de kwaliteit van de thuisoefeningen aanzienlijk.
Herhaaldelijk contact
Regelmatig contact zorgt dat de therapie bijgestuurd wordt waar nodig en dat de cliënt gemotiveerd blijft.
Sterke voeten zijn belastbaarder. En daarmee minder kwetsbaar. Geschikt voor sporters én voor mensen die gewoon lekker willen blijven bewegen.
Annabelle Pont — sportpodotherapeut & oprichter DareFoot
♦ Preventie
Wees problemen voor
Preventie volgt dezelfde drie pijlers. Vrij bewegen is ook zonder klachten essentieel, voorkom dat blokkades een bron van blessures worden. Sterke voeten zijn belastbaarder en daarmee minder kwetsbaar. En cliënten kunnen onder begeleiding leren hoe ze zelf actief aan preventie blijven doen.
- Vrij bewegen als basis — ook zonder klachten
- Sterkere voeten zijn minder kwetsbaar
- Cliënten leren preventief te werk te gaan
♦ Sport
Drie niveaus voor sporters
Bij sporters biedt de Functionele Podotherapie aanknopingspunten op drie niveaus. Voet en onderbeen die efficiënter functioneren ontlasten de rest van de keten, tot hoog in de rug.
- Blessures voorkomen: actief werken aan belastbaarheid
- Prestaties verbeteren: efficiënter bewegen, minder compensatie
- Blessures verhelpen: actieve aanpak boven rust of fixatie
Wies Karssenberg & Annabelle Pont
Wij zijn Wies Karssenberg en Annabelle Pont, Functioneel Podotherapeuten en Feet in Motion Experts. Beiden runnen wij onze praktijken in het oosten en zuiden van het land.
In 2021 zijn wij samen uitgebreid literatuuronderzoek gaan doen naar de wetenschappelijke achtergronden van de oefentherapie voor voeten. Die kennis vonden wij te waardevol om alleen voor onszelf te houden. Dat is de start geweest van DareFoot.
DareFoot is de pleitbezorger van Functionele Podotherapie. Met het delen van kennis via trainingen, presentaties en publicaties maken wij steeds meer voetzorgprofessionals enthousiast om deze aanpak toe te passen.
♦ Wil je dit toepassen in jouw praktijk?
Functionele Podotherapie voor therapeuten
DareFoot biedt ondersteuning bij alle drie de pijlers van Functionele Podotherapie. Van theorie tot concrete toepassing op de behandelbank.
Trainingen voor professionals
♦ De kracht van intrinsieke voetspieren
♦ Actief herstellen van peesplaatklachten
♦ Implementatie oefentherapie in de praktijk
♦ en meer….
