Wil je graag oefeningen op een duidelijke en fijne manier mee geven aan jouw cliënten? Zie je het niet zitten om zelf filmpjes te gaan maken en dit zelf op te zetten? Maak gebruik van onze handige service! We hebben speciaal voor de praktijk oefenprogramma’s ontwikkeld om in te zetten als ondersteuning van jouw behandelplan.
Oefenprogramma’s
We hebben onderscheid gemaakt in 4 type klachten. Je herkent dit ook van de e-learning. We hebben de oefeningen verzameld en hier uitleg bij staan. Onderstaande oefenprogramma’s zijn met veel zorg samengesteld. In de programma’s staat niet vermeld met welke frequentie de oefeningen worden uitgevoerd: dit is aan jou als therapeut te bepalen welke oefeningen gedaan kunnen worden en hoe vaak deze herhaald mogen worden.
Oefentherapie App
De oefenprogramma’s zijn beschikbaar in de mobiele app van DareFoot. Jij als therapeut kunt jouw client toegang geven tot deze app. De client gaat er dan zelfstandig mee aan de slag en krijgt daarbij eventueel begeleiding van jou als therapeut. Als therapeut bepaal jij op welke manier de programma’s onderdeel uitmaken van je therapieplan, zonder dat gedetailleerde kennis moet hebben van de specifieke oefeningen.
Oefenprogramma's
Oefeningen ter preventie
Zowel bij klachten als ter preventie kun je voeten versterken. Met dit programma gaat de cliënt actief aan de slag om dit te realiseren!
Deze training bevalt zowel algemene als specifieke spierversterkende oefeningen om de voeten te versterken. De training is vooral praktisch ingericht. Dit betekent dat de cliënt duidelijke uitleg krijgt over de oefeningen door middel van filmpjes en begeleidende tekst.
Deze training is bedoeld als ondersteuning bij persoonlijke begeleiding van de behandelend therapeut. Dit betekent dat de therapeut aangeeft welke specifieke oefeningen voor de cliënt het beste zijn en hoe vaak een oefening herhaald mag worden.
Oefeningen bij grote teenklachten
Voor mensen met klachten van de grote teen. Samen met de behandelend therapeut gaat de cliënt actief aan de slag om af te rekenen met deze klachten!
Deze training bevalt zowel algemene als specifieke spierversterkende oefeningen voor de grote teen. De training is vooral praktisch ingericht. Dit betekent dat de cliënt duidelijke uitleg krijgt over de oefeningen door middel van filmpjes en begeleidende tekst.
Deze training is bedoeld als ondersteuning bij persoonlijke begeleiding van de behandelend therapeut. Dit betekent dat de therapeut aangeeft welke specifieke oefeningen voor de cliënt het beste zijn en hoe vaak een oefening herhaald mag worden.
Oefeningen bij voorvoetklachten
Voor mensen met klachten ter hoogte van je voorvoet. Samen met de behandelend therapeut gaat de cliënt actief aan de slag om af te rekenen met deze klachten!
Deze training bevalt zowel algemene als specifieke spierversterkende oefeningen voor de voorvoet. De training is vooral praktisch ingericht. Dit betekent dat de cliënt duidelijke uitleg krijgt over de oefeningen door middel van filmpjes en begeleidende tekst.
Deze training is bedoeld als ondersteuning bij persoonlijke begeleiding van de behandelend therapeut. Dit betekent dat de therapeut aangeeft welke specifieke oefeningen voor de cliënt het beste zijn en hoe vaak een oefening herhaald mag worden.
Oefeningen bij hielklachten
Voor mensen met klachten rondom je hiel. Samen met de behandelend therapeut gaat de cliënt actief aan de slag om af te rekenen met deze klachten!
Deze training bevalt zowel algemene als specifieke spierversterkende oefeningen voor de hielregio. De training is vooral praktisch ingericht. Dit betekent dat de cliënt duidelijke uitleg krijgt over de oefeningen door middel van filmpjes en begeleidende tekst.
Deze training is bedoeld als ondersteuning bij persoonlijke begeleiding van de behandelend therapeut. Dit betekent dat de therapeut aangeeft welke specifieke oefeningen voor de cliënt het beste zijn en hoe vaak een oefening herhaald mag worden.
Hoe zet je de oefenprogramma's in bij jouw client?
Alle oefenprogramma’s zijn beschikbaar in de DareFoot Oefentherapie app.
Door je als therapeut aan te melden bij DareFoot, krijg jij toegang tot de app en kun je de oefeningen meegeven aan jouw cliënt.

