Hallux Valgus in beweging
Hallux Valgus in beweging Leer hallux valgus actief te behandelen in jouw praktijk Ja, ik start met de training op 15 september 2026 Jij ziet het elke dag: cliënten met hallux valgus, zonder echt resultaat Hallux valgus is een van de meest voorkomende voetklachten in de podotherapiepraktijk. En toch voelt de behandeling vaak als symptoombestrijding. Je maakt een zool, geeft schoeiseladvies, misschien een orthese. De cliënt is tijdelijk geholpen. Maar de klacht komt terug, de teen wordt schever en jij …
Lees meer
Hallux Valgus
Hallux Valgus Oorzaak, symptomen en de beste oplossingen. Wat is hallux valgus? Heb je pijn? Heb je een bult aan de zijkant van je grote teen? Moeite met passend schoeisel vinden? Een hallux valgus is een veelvoorkomende, vaak erfelijke vergroeiing waarbij de grote teen scheef naar de andere tenen wijst, wat resulteert in een pijnlijke, uitstekende knobbel (bunion) aan de zijkant van de voet. Symptomen omvatten pijn, roodheid en moeite met schoeisel. De behandeling richt zich vaak op niet-operatieve opties …
Lees meer
Hallux Valgus Challenge
Hallux Valgus Challenge In 12 weken kun jij weer lekker bewegen en sporten! Meld je nu aan Minder pijn bij bewegen Weer zorgeloos kunnen bewegen Meer beweeglijkgheid Verbeter de mobiliteit van je grote teengewricht Sterkere voetspieren Versterk de spieren van je voeten Herken je dit? Herken je dit? Je grote teen wijkt steeds verder naar binnen Schoenen zitten strak of doen pijn Wandelen of sporten voelt niet meer vanzelfsprekend Je hebt gehoord: “Er is weinig aan te doen” of “Operatie …
Lees meer
Scholingsagenda
Scholingsagenda Trainingen voor zorgprofessionals Darefoot is een totaalconcept voor actieve mensen. Oók voor actieve zorgprofessionals! Ben jij kritisch, loop je graag nét een stapje harder of ben je altijd op zoek naar “waarom” een bepaalde therapie wordt ingezet? Dan zit je bij DareFoot op de juiste plek! Ook wij zijn eigenzinnige en actieve zorgverleners. Onze jarenlange opgedane kennis en bijbehorende ontwikkelde visie willen we zeker niet voor mezelf houden, maar delen we graag met jou! Regelmatig organiseren we verschillende (on- …
Lees meer
persoonlijk advies
Persoonlijk advies Wil je oefentherapie inzetten, maar blijft het bij goede bedoelingen? Natuurlijk weet jij als geen ander dat oefentherapie zeer waardevol is. Je ziet kansen voor jouw cliënten in jouw praktijk. Ook voel je dat jouw rol als podotherapeut verschuift van behandelaar naar begeleider. Maar vervolgens komt er niks van jouw ideeën terecht. Dit komt door onder anderen: Geen tijd om de plannen goed uit te werkenTwijfel over hoe je het moet aanbiedenVragen over declaratie en communicatieHoe zorg je …
Lees meer
Trainingen
Trainingen voor professionals Trainingen voor zorgprofessionals Darefoot is een totaalconcept voor actieve mensen. Oók voor actieve zorgprofessionals! Ben jij kritisch, loop je graag nét een stapje harder of ben je altijd op zoek naar “waarom” een bepaalde therapie wordt ingezet? Dan zit je bij DareFoot op de juiste plek! Ook wij zijn eigenzinnige en actieve zorgverleners. Onze jarenlange opgedane kennis en bijbehorende ontwikkelde visie willen we zeker niet voor mezelf houden, maar delen we graag met jou! Regelmatig organiseren we …
Lees meer
Starten met hardlopen
Ieder jaar zie je in januari weer dat mensen starten met hardlopen. De goede voornemens zijn begonnen. Heel goed natuurlijk! Hardlopen is echt een super laagdrempelige sport, maar je kunt helaas ook makkelijk een blessure oplopen. Valkuilen hardlopen Ik heb de meest voorkomende valkuilen voor je op een rijtje gezet, zodat je goed geïnformeerd kunt starten met hardlopen! Wil je starten met hardlopen? Gebruik het liefste een hardloopschema. Zo’n schema is in het begin vrij “saai” om te volgen: je …
Lees meer
Waarom zou je met voetentraining starten?
Je ziet het steeds vaker voorbij komen: therapeuten en goeroes die verschillende soorten voetentraining aanbieden. Is dit een hype of is dit echt nuttig? Wat doet de podotherapeut hiermee? Kleine voetspiertjes hebben een grote rol. Zoals je wellicht weet is de voet een uniek stukje bouwwerk! Alle gewrichtjes die mooi in elkaar passen, vele bandjes die hier omheen zitten, zenuwen en bloedvaatjes die door de voet lopen én vele kleine spiertjes lopen rondom de voet. Onder de voet alleen al …
Lees meer
Professionals
Professionals Jij weet dat oefentherapie werkt. Maar hoe zet je het structureel in, zonder dat het je consulttijd opslokt? Functionele Podotherapie staat centraal Functionele podotherapie legt de focus op sterke, goed functionerende voeten als fundament voor herstel en preventie. Wij leren jou hoe je voeten mobieler en sterker maakt maakt als onderdeel van een actief behandelplan. Meer informatie over Functionele Podotherapie Oefentherapie in jouw praktijk Implementatie van oefentherapie is een proces.Kies waar jij staat en waar jij behoefte aan hebt: …
Lees meer
Wandelen en voeten: handige tips!
Wandelen is steeds populairder geworden. Veel mensen zijn vanaf de corona periode noodgedwongen gaan wandelen omdat veel sporten werden afgelast. Ook zijn veel thuiswerkers gaan wandelen tussen het werk door. Wandelen is hartstikke gezond: Het is goed voor je hart, longen, spieren en botten. Ook zorgt een half uur per dag wandelen voor een lager cholesterolgehalte en een lagere bloeddruk. Dat klinkt allemaal heel positief, maar veel mensen vergeten dat het hun voeten zijn die het grote werk verzetten. We helpen je …
Lees meer
