Scholingsagenda
Scholingsagenda Trainingen voor zorgprofessionals Darefoot is een totaalconcept voor actieve mensen. Oók voor actieve zorgprofessionals! Ben jij kritisch, loop je graag nét een stapje harder of ben je altijd op zoek naar “waarom” een bepaalde therapie wordt ingezet? Dan zit je bij DareFoot op de juiste plek! Ook wij zijn eigenzinnige en actieve zorgverleners. Onze jarenlange opgedane kennis en bijbehorende ontwikkelde visie willen we zeker niet voor mezelf houden, maar delen we graag met jou! Regelmatig organiseren we verschillende (on- …
Lees meer
persoonlijk advies
Persoonlijk advies Wil je oefentherapie inzetten, maar blijft het bij goede bedoelingen? Natuurlijk weet jij als geen ander dat oefentherapie zeer waardevol is. Je ziet kansen voor jouw cliënten in jouw praktijk. Ook voel je dat jouw rol als podotherapeut verschuift van behandelaar naar begeleider. Maar vervolgens komt er niks van jouw ideeën terecht. Dit komt door onder anderen: Geen tijd om de plannen goed uit te werkenTwijfel over hoe je het moet aanbiedenVragen over declaratie en communicatieHoe zorg je …
Lees meer
Trainingen
Trainingen Trainingen voor zorgprofessionals Darefoot is een totaalconcept voor actieve mensen. Oók voor actieve zorgprofessionals! Ben jij kritisch, loop je graag nét een stapje harder of ben je altijd op zoek naar “waarom” een bepaalde therapie wordt ingezet? Dan zit je bij DareFoot op de juiste plek! Ook wij zijn eigenzinnige en actieve zorgverleners. Onze jarenlange opgedane kennis en bijbehorende ontwikkelde visie willen we zeker niet voor mezelf houden, maar delen we graag met jou! Regelmatig organiseren we verschillende (on- …
Lees meerSterke start
Sterke Start Hoe werkt de oefening voor de grote teen? Deze oefening wordt ook wel de short foot exercise genoemd. Je maakt als het ware je voet iets korter. Dit is een wetenschappelijk bewezen effectieve oefening voor je voetspieren te versterken. Waarom is deze oefening zo goed voor je grote teen? Omdat deze alle spieren onder je voeten traint, ook de spieren die belangrijk zijn voor het goed functioneren van de grote teen. Let op: het kan zijn dat je …
Lees meer
Steviger in je schoenen
Workshop“Steviger in je schoenen” Ben je uit evenwicht? Heb jij in de hectiek van alledag wel eens moeite om in balans te blijven? Raak je gemakkelijk uit evenwicht? Zou jij graag steviger in je schoenen staan? Wil je op een laagdrempelige manier aan de slag met het vinden van meer balans in jouw leven? Wij, Annabelle en Lydie, laten je graag ervaren hoe! Jouw voeten én adem helpen je steviger te staan In de workshop “Steviger in je schoenen” laten …
Lees meer
Webinar De kracht van intrinsieke voetspieren
Ontdek de kracht van intrinsieke voetspieren! Goed functioneren begint bij de voeten Loop jij wel eens vast met een casus van een cliënt van jou? Je hebt van alles geprobeerd, maar niets helpt echt. Heb jij wel eens de relatie gelegd met de invloed van intrinsieke voetspieren? Deze kleine spiertjes worden vaak niet meegenomen in het onderzoek én de behandeling. Dit is echt een gemiste kans! Leer meer over de kracht van intrinsieke voetspieren en meld je aan! Het webinar …
Lees meer
Breng je tenen in Topvorm!
Pak jouw Hallux Valgus actief aan! Ben je het zat dat jouw hallux valgus je actieve levensstijl belemmert? Ontdek hoe je de pijnklachten aan de grote teen kunt verminderen en hoe je weer volop van je favoriete activiteiten kunt genieten! Ontvang praktische, makkelijk uitvoerbare tips in de complete online workshop “Sporten met hallux valgus” – zonder dat je direct steunzolen of een operatie nodig hebt. Hallux valgus – de medische term voor een scheve grote teen – hoeft op zichzelf …
Lees meer
De kracht van intrinsieke voetspieren
De kracht van intrinsieke voetspieren Goed functioneren begint bij de voeten Loop jij wel eens vast met een casus van een cliënt van jou? Je hebt van alles geprobeerd, maar niets helpt echt. Heb jij wel eens de relatie gelegd met de invloed van intrinsieke voetspieren? Deze kleine spiertjes worden vaak niet meegenomen in het onderzoek én de behandeling. Dit is echt een gemiste kans! In onze podotherapie praktijken onderzoeken wij ook de intrinsieke voetspieren bij onze cliënten. Zo nodig geven …
Lees meer
Starten met hardlopen
Ieder jaar zie je in januari weer dat mensen starten met hardlopen. De goede voornemens zijn begonnen. Heel goed natuurlijk! Hardlopen is echt een super laagdrempelige sport, maar je kunt helaas ook makkelijk een blessure oplopen. Valkuilen hardlopen Ik heb de meest voorkomende valkuilen voor je op een rijtje gezet, zodat je goed geïnformeerd kunt starten met hardlopen! Wil je starten met hardlopen? Gebruik het liefste een hardloopschema. Zo’n schema is in het begin vrij “saai” om te volgen: je …
Lees meer
Fitte Voeten Training
Sporten met hallux valgus Hallux valgus betekent letterlijk: scheve grote teen. Hallux valgus op zichzelf hoeft niet perse een probleem te zijn. De gevolgen die hallux valgus kunnen veroorzaken wél! Zeker als je sporter bent, dan weet je hoe belangrijk je voeten zijn. Als je voeten niet goed kunnen functioneren, bijvoorbeeld bij hallux valgus, dan heb je toch wel echt een probleem. Op internet zijn vele bijna “magische” oplossingen voor hallux valgus te vinden. Helaas… De meeste hulpmiddelen doen weinig …
Lees meer
Sporten met hallux valgus
Sporten met hallux valgus Ben je het zat dat jouw hallux valgus je actieve levensstijl belemmert? Ontdek hoe je de pijnklachten aan de grote teen kunt verminderen en hoe je weer volop van je favoriete activiteiten kunt genieten! Ontvang praktische, makkelijk uitvoerbare tips in de complete online workshop “Sporten met hallux valgus” – zonder dat je direct steunzolen of een operatie nodig hebt. Hallux valgus – de medische term voor een scheve grote teen – hoeft op zichzelf geen probleem …
Lees meer
Hallux Valgus
Wist je dat ongeveer 10% van alle volwassenen in meer of mindere mate een scheve grote teen (letterlijke vertaling van Hallux valgus) heeft? Veel mensen hebben hier overigens geen klachten van. Maar dit kan op latere leeftijd wel veranderen. Wat houdt een hallux valgus in? De grote teen staat scheef. Bij een toenemende forse scheefstand kan ook het middenvoetsbeentje van de grote teen scheef trekken. Hierdoor ontstaat een soort driehoek tussen grote teen, middenvoetsbeen en de rest van de voet. …
Lees meer
